Unser Team
SANDRA WIESAUER
Yoga | Lichtarbeit | Schamanismus | Gründerin von Yogapunkt
„Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele komponieren die Symphonie des Lebens „ – B.K.S Iyengar
Yoga bedeutet für mich, meinen Körper sowohl Herausforderung als auch Entspannung schenken, mich weiter entwickeln, meinen Geist zur Ruhe bringen, meiner Seele zuhören, mir selbst Zeit schenken.
JETZT ist der richtige Zeitpunkt für Yoga - Ich freue mich auf dich
CHRISTINE DELLACHER
Diplompädagogin | Yogalehrerin
“Achte deinen Körper, damit die Seele Lust hat darin zu wohnen”
Yoga bedeutet für mich in Achtsamkeit und Bewusstheit durchs Leben zu gehen. Besonders in reiferen Jahren spüre ich den inneren Impuls, meinen Körper und mein Sein mit achtsamer Bewegung liebevoll zu unterstützen. Die Freude am Yoga steht für mich im Mittelpunkt.
CARINA KIRSCHNER
Cantienica Instruktorin | Kinderyogatrainerin | Dipl. Bewegungs- und Tanzpädagogin | Kindergartenpädagogin
„Lass deinen Körper sprechen und lass deine Seele vor Freude tanzen.“
Cantienica bedeutet für mich die Gebrauchsanweisung zu lebenslangem Körperglück und die Anleitung für eine schöne, aufrechte Körperhaltung. Ich liebe dieses achtsame Wohlgefühl in meinem Körper, das ich während und nach der Stunde spüre, gepaart mit der Aufspannung, die lange hält. Mein Körper fühlt sich leichter, beweglicher und aufrecht an.
Gemeinsame Kinderyogastunden und Kreativer Kindertanz bedeuten für mich und die Kinder pure Lebensfreude und Energie! Gepaart mit Musik macht mir das ganze nochmal mehr Spaß und es regt zu kreativen und ausdrucksvollen Bewegungen an. Die Freude an der Bewegung steht dabei für mich an erster Stelle.
LISA MITTENDORFER
Yogalehrerin | Fach-Sozialbetreuerin Behindertenarbeit ( Baby-Pause )
„Erkenne dich selbst!“ Yoga ist für mich eine Reise zu mir selbst.
Yoga VERBINDET Körper, Geist und Seele. Das Ziel: Freiheit.
Yoga ist mehr als perfekte Instagram Fotos. Yoga ist nicht nur etwas für die Flexiblen und Sportlichen von uns. Yoga ist für alle da! Denn Yoga bringt dich deiner Selbst und deinen Mitmenschen näher. Yoga ist ein Gefühl, eine Haltung, ein Wegweiser, und vor allem eine Philosophie. Yoga ist Bewegung. Yoga verbessert das eigene Körpergefühl. Yoga fördert Ausdauer, Kraft und Flexibilität. Yoga fördert Mut, Durchhaltevermögen und Konzentration. Ich verstehe Yoga als einen Prozess. Alles darf, nichts muss. Jeder auf seine Weise.
MAGDALENA SCHWARZL
Trainerin | Meditation | Frauenkreise
“Ankommen, wo das Herz schon immer hin wollte.”
In allem was ich anbiete ist es mir wichtig greifbar zu sein und IM Leben anzusetzen. Räume zu halten in denen man sich Selbst besser kennenlernen und spüren lernen & die Menschen dort abholt wo sie stehen. Ganz individuell. Meine Meditationen sind für dich ein Abend zum hineinspüren und ankommen. Meine Frauenkreise sind Momente der Verbundenheit die es einem ermöglichen sich als Frau kennenzulernen.
SARAH MARIE HUMER
Yoga Lehrerin | Mediale Lichtarbeiterin | Social Media Managerin
“Spür dich wieder, auf all deinen Ebenen!”
Yoga ist für mich etwas tief Spirituelles. Es bringt dich dorthin, wo du vorher noch nicht wusstest, dass dort Wege hinführen. Yoga ist spüren, fühlen, wahrnehmen und noch soviel mehr. Mir ist es ein Anliegen, zu zeigen, dass der Zugang für jeden möglich ist. Ohne ewig langen Litaneien, oder Erleuchtungen. Du alleine reichst aus, dich alleine wirst du brauchen. Denn bei all dem, geht es alleine um dich und deine Wunder die du mit dir trägst.
Instagram: energetikhumer_
GABRIELE FOSETEDER-ZEHETNER & MAG.JULIA HORETH
Ergotherapeutinnen & Pädagoginnen
“Momente genießen & Umarmungen die von Herzen kommen.”
Atem-holen und bewegte Pause mit zwei Träumerinnen und das Herz über Kopf mit sinnlichen und sinnvollen Tiefgang. Kraft-schöpfen mit Atmung, bewusster Wahrnehmung, sanfte Mobilisation und sanften Dehnungen. Flüchten vom anstrengenden Job und dir Ausgleich mit Bewegung schaffen. Gönn dir eine Pause, wirklich ganz für dich alleine.
innehalten - wahrnehmen - auftanken
www.kraftschoepfen.at
EVA ROHRINGER
Yogaleherin | Projektmanagerin | Weltenbummlerin
Für mich ist Yoga eine Toolbox, eine Kraftquelle, eine Art zu Leben. Es ist jederzeit verfügbar, jederzeit machbar im Alltag auch ohne Yogamatte. Durch Krisen und HOCH – Zeiten sowie in der Mitte.
Es ist so viel mehr als körperliche Übungen, Fitness – Asanas, Vinyasa, Pranayama, Meditation – zu machen. Für mich ist es ein ganzheitliches „Work-In“. Es verbindet mich tiefer mit mir selbst und mit anderen. Hier kann ich meine Stärke und Sanftheit spüren, meine Verletzlichkeit und Belastbarkeit wahrnehmen.
Die Zusammenhänge, Einflüsse und Verbindungen von Körper-Geist & Seele sowie Hirn-Bauchhirn & Herz - das Selbst, studieren und erfahren.