Tauche mit einer regelmässigen Yogaeinheit in den Herbst ein - mit wohltuenden Bewegungen, Meditationen, Yoga Nidra und einer wärmenden Tasse Tee. Damit auch du in der lichtärmeren Zeit in guter körperlicher und seelischer Harmonie bleibst, um deine Energie zu halten.

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Licht Yoga mit Sarah

Körper, Geist und Seele verbinden - zu eins werden lassen.

Mit angenehmen, achtsamen Positionen des YinYogas. Kein Stress, kein Leistungsdruck, nur Ruhe, Öffnung und Annahme… - spür dich ( wieder ) !

Beginn am 20. September 2022 - immer Dienstag 18.30 - 20.00 Uhr

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